Luftbetten für Schmerzlinderung und Wohlbefinden

• In enger Zusammenarbeit mit Therapeuten entwickelt, bietet unser Luftkern System eine optimale Unterstzützung Ihrer Körperform.
• Unsere orthopädischen Matratzen werden auf höchste Qualität geprüft, um sicherzustellen, dass sie den strengen Standards entsprechen.
• Mit dem TÜV – Siegel versehen, können Sie sich daraufg verlassen, dass ihre Gesundheit bei uns an erster Stelle steht.

Rückenprobleme – Rückenschmerzen

Luftbetten können für Menschen mit Rückenproblemen vorteilhaft sein, jedoch ist es wichtig zu beachten, dass dies von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Hier sind einige Gründe, warum Luftbetten als gesundheitsfördernd und rückenschonend betrachtet werden können:

• Individuelle Anpassung:
  Ein Hauptvorteil von Luftbetten ist ihre individuelle Anpassbarkeit. Sie können den Härtegrad des Bettes nach Ihren persönlichen Vorlieben einstellen. Dies ermöglicht es, die optimale Unterstützung für Ihre Wirbelsäule zu erreichen.
• Druckentlastung:
  Luftbetten haben die Fähigkeit, sich genau an die Konturen des Körpers anzupassen. Dies hilft, Druckpunkte zu minimieren und den Druck auf Gelenke, insbesondere die Wirbelsäule, zu reduzieren. Dadurch können Rückenschmerzen und Beschwerden verringert werden.
• Einfache Anpassung der Liegeposition:
  Viele moderne Luftbetten ermöglichen es Ihnen, nicht nur die Härte des Bettes, sondern auch die Liegeposition anzupassen. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Rückenproblemen, da sie ihre Schlafposition nach ihren individuellen Bedürfnissen optimieren können.
• Bessere Unterstützung bei Wirbelsäulenproblemen
  Menschen mit spezifischen Wirbelsäulenproblemen, wie Bandscheibenvorfällen, können von der individuellen Anpassbarkeit eines Luftbettes profitieren. Die Fähigkeit, den Härtegrad anzupassen, ermöglicht eine bessere Unterstützung in problematischen Bereichen.
• Geringe Bewegungsübertragung:
  Luftbetten können dazu neigen, Bewegungen auf der Matratze gut zu isolieren. Das bedeutet, dass Bewegungen Ihres Partners oder Ihrer Partnerin weniger Einfluss auf Ihre Seite des Bettes haben. Dies kann besonders für Menschen mit Rückenproblemen wichtig sein, da eine ruhige Schlafumgebung die Genesung fördern kann.

Eingeschlafene Hände

Luftbetten können dazu beitragen, das Problem von eingeschlafenen Händen während des Liegens zu lindern, insbesondere wenn dies auf Druckpunkte oder eine ungünstige Schlafposition zurückzuführen ist. Hier sind einige mögliche Gründe, warum ein Luftbett in dieser Hinsicht helfen könnte

• Druckentlastung:
  Die individuelle Anpassbarkeit von Luftbetten ermöglicht es, den Härtegrad der Matratze so einzustellen, dass Druckpunkte minimiert werden. Eingeschlafene Hände können oft auf einen erhöhten Druck auf Nerven oder Blutgefäße zurückzuführen sein. Durch die Verringerung des Drucks auf diese Bereiche kann ein Luftbett dazu beitragen, das Risiko von eingeschlafenen Händen zu reduzieren.
• Optimierung der Liegeposition:
  Einige Menschen neigen dazu, in ungünstigen Positionen zu schlafen, die zu einer Beeinträchtigung der Blutzirkulation führen können. Luftbetten ermöglichen es Ihnen, nicht nur den Härtegrad der Matratze anzupassen, sondern auch die Liegeposition zu optimieren. Dies kann helfen, Druck auf die Nerven und Blutgefäße zu minimieren und so das Auftreten von eingeschlafenen Händen zu verringern.
• Gleichmäßige Gewichtsverteilung:
  Luftbetten haben die Fähigkeit, das Gewicht gleichmäßig zu verteilen und sich den Konturen des Körpers anzupassen. Eine gleichmäßige Gewichtsverteilung kann dazu beitragen, dass keine einzelnen Körperpartien übermäßig belastet werden, was wiederum das Risiko von eingeschlafenen Händen minimieren kann.
• Bewegungsfreiheit:
  Einige Menschen wachen mit eingeschlafenen Händen auf, weil sie nachts unbewusst in Positionen schlafen, die den Blutfluss beeinträchtigen. Luftbetten, die die Bewegungsfreiheit unterstützen, können helfen, diese Situationen zu minimieren, indem sie es leichter machen, die Schlafposition zu wechseln.

Nackenschmerzen – Verspannungen

Eine falsche Matratze kann einen erheblichen Einfluss auf Nackenschmerzen und Verspannungen haben. Hier sind einige Gründe, warum eine ungeeignete Matratze zu Nackenproblemen führen kann:

• Mangelnde Unterstützung:
  Eine Matratze, die nicht genügend Unterstützung für den Nacken bietet, kann dazu führen, dass die Halswirbelsäule nicht richtig ausgerichtet ist. Dies kann zu Verspannungen und Schmerzen im Nackenbereich führen.

• Falsche Festigkeit:
  Die Festigkeit der Matratze ist entscheidend. Eine Matratze, die zu weich oder zu fest ist, kann die natürliche Krümmung der Wirbelsäule beeinträchtigen. Eine zu weiche Matratze lässt den Kopf zu tief einsinken, während eine zu feste Matratze nicht ausreichend nachgibt. Beides kann zu Nackenproblemen führen.
• Mangelnde Anpassungsfähigkeit:
  Eine Matratze sollte sich den Konturen des Körpers anpassen, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich. Eine Matratze, die nicht ausreichend nachgibt, kann zu Druckpunkten führen und die Muskeln im Nackenbereich belasten.
• Fehlende Zoneneinteilung:
  Moderne Matratzen sind oft in verschiedenen Zonen eingeteilt, um unterschiedliche Körperbereiche unterschiedlich zu unterstützen. Fehlt diese Zoneneinteilung, kann dies zu einer ungleichmäßigen Druckverteilung führen, was Nackenverspannungen begünstigen kann.
• Verschlechterung von Schlafqualität:
  Eine unangenehme Matratze kann zu Schlafstörungen führen, einschließlich häufigem Umdrehen oder Aufwachen in der Nacht. Dies kann zu Muskelverspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich beitragen.
• Fehlende Anpassung an individuelle Bedürfnisse:
  Jeder Mensch hat individuelle Schlafgewohnheiten und körperliche Bedürfnisse. Eine Matratze, die nicht auf diese individuellen Anforderungen eingeht, kann zu Beschwerden führen. Zum Beispiel benötigen Seiten- und Rückenschläfer unterschiedliche Unterstützung für den Nacken.

Kopfschmerzen

Verspannungsbedingte Kopfschmerzen aufgrund einer falschen Matratze können auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, die den Nacken- und Schulterbereich betreffen. Hier sind einige Gründe:

• Fehlende Unterstützung:
  Eine Matratze, die nicht ausreichend Unterstützung für den Nacken und die Schultern bietet, kann zu einer schlechten Schlafposition führen. Dies kann zu Muskelverspannungen im Nacken führen, die sich wiederum auf den Kopf auswirken und Spannungskopfschmerzen verursachen können.
• Ungleichmäßige Druckverteilung:
  Eine Matratze, die keine gleichmäßige Druckverteilung bietet, kann zu Druckpunkten führen, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich. Diese Druckpunkte können die Muskeln im Nacken belasten und Kopfschmerzen verursachen.
• Falsche Festigkeit:
  Eine zu weiche oder zu feste Matratze kann die natürliche Krümmung der Wirbelsäule beeinträchtigen und zu einer schlechten Schlafhaltung führen. Dies kann wiederum zu Verspannungen im Nackenbereich und Kopfschmerzen führen.
• Mangelnde Anpassungsfähigkeit:
  Eine gute Matratze sollte sich den Konturen des Körpers anpassen, insbesondere im Kopf- und Nackenbereich. Eine Matratze, die nicht ausreichend nachgibt, kann zu einer schlechten Druckverteilung führen und die Muskeln im Nacken und Schulterbereich überlasten.
• Schlafstörungen:
  Eine unbequeme Matratze kann zu Schlafstörungen führen, was zu Muskelverspannungen und Kopfschmerzen beitragen kann. Menschen neigen dazu, ihren Kopf und Nacken in unangenehmen Positionen zu halten, wenn die Matratze nicht zum Schlafstil oder den individuellen Bedürfnissen passt.
• Verschlechterung der Schlafqualität:
  Eine schlechte Schlafqualität, die durch eine ungeeignete Matratze verursacht wird, kann zu einem Teufelskreis führen. Schlafmangel und schlechte Schlafqualität können Spannungskopfschmerzen verstärken.

Zur Linderung von Schmerzen empfehlen wir folgende Therapeuten:

Zentrum der Grinberg Methode in Linz

Mag. Alexander Gerner lehrt Menschen ihre Balance zurückzugewinnen, sich zu regenerieren und ihre persönlichen Grenzen zu erweitern. Im Mittelpunkt bei der Arbeit mit der Grinberg Methode® steht die Erweiterung der persönlichen Wahrnehmung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Unser Angebot umfasst Einzel- und Gruppentrainings für Privatpersonen sowie maßgeschneiderte Veranstaltungen für Firmen und Institutionen.

Schmerz – Wahrnehmung – Wohlbefinden

Schubertstrasse 12, 4020 Linz
o65o / 60 33 603
gerner@nachhaltigeswohlbefinden.com

www.nachhaltigeswohlbefinden.com

Allergie – Hausstaubmilben

Allergien im Zusammenhang mit dem Bett – Matratze können auf verschiedene Faktoren zurückgeführt werden. Hier sind einige Gründe zu beachten:

• Hypoallergen und Allergikerfreundlich:
  Luftbetten sind besonders geeignet für Allergiker, da sie mit hypoallergenen Materialien hergestellt werden. Die Matratzen sind darauf ausgelegt, das Eindringen von Allergenen wie Hausstaubmilben zu minimieren, was zu einer allergikerfreundlichen Schlafumgebung führt.
• Waschbare Bezüge:
  Luftbetten verfügen in der Regel über waschbare Bezüge, die leicht abnehmbar und maschinenwaschbar sind. Dies ermöglicht eine regelmäßige Reinigung, um Staub, Pollen und andere Allergene zu entfernen, wodurch die Matratze stets frisch und hygienisch bleibt.
• Zusätzliche Hygieneschicht:
  Viele Luftbetten sind mit einer zusätzlichen Hygieneschicht ausgestattet, die das Eindringen von Hausstaub und Salzkristallen in den Schaum verhindert. Diese Schicht trägt dazu bei, eine saubere und allergenfreie Schlafumgebung zu schaffen.
• Individuelle Anpassung:
  Luftbetten ermöglichen eine individuelle Anpassung der Festigkeit. Allergiker können die Härte der Matratze nach ihren persönlichen Vorlieben einstellen, ohne Kompromisse bei der Allergenprävention eingehen zu müssen. 
• Reduzierung von Allergiesymptomen:
  Durch die Vermeidung von allergieauslösenden Faktoren wie Hausstaubmilben und Pollen in der Matratze können Luftbetten dazu beitragen, Allergiesymptome zu reduzieren. Dies führt zu einem erholsameren Schlaf und einer insgesamt verbesserten Lebensqualität für Allergiker.

Bewegungseinschränkung

Unterstützung bei Bewegungseinschränkungen, insbesondere beim Aufstehen aus dem Bett, ist entscheidend für mehr Selbstständigkeit und Komfort im Alltag.

• Einfaches Aufstehen und Hinlegen:
  Luftbetten bieten die Möglichkeit, die Festigkeit der Matratze individuell anzupassen. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder Rollstuhlfahrer bedeutet dies, dass sie die Matratze so einstellen können, dass das Aufstehen und Hinlegen mühelos wird. Die Anpassung ermöglicht eine stabile Unterstützung und erleichtert die Bewegungen im Bett.
• Stabile Basis beim Aufstehen:
  Besonders wichtig für Rollstuhlfahrer ist die stabile Basis beim Aufstehen aus dem Bett. Luftbetten ermöglichen es, die Matratze beim Verlassen des Bettes fest einzustellen, was eine solide und unterstützende Plattform schafft. Dies erleichtert das Aufrichten und verringert das Risiko von Stürzen.
• Individuelle Körperanpassung:
  Luftbetten passen sich individuell an die Konturen des Körpers an. Dies ermöglicht eine optimale Druckentlastung und Unterstützung, insbesondere für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Die Anpassungsfähigkeit trägt dazu bei, Druckstellen und Unannehmlichkeiten zu minimieren.
• Leichte Positionsanpassung:
  Luftbetten erlauben es, verschiedene Schlafpositionen bequem einzustellen. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, da sie die Position der Matratze nach ihren Bedürfnissen anpassen können. Die Möglichkeit, die Neigung des Bettes zu verändern, erleichtert auch das Lesen oder Fernsehen im Bett.
• Barrierefreie Höhe:
  Die Möglichkeit, die Höhe des Luftbettes anzupassen, macht es leichter für Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder Rollstuhlfahrer, in das Bett zu gelangen oder es zu verlassen. Eine barrierefreie Höhe erleichtert den Transfer zwischen Rollstuhl und Bett und fördert die Unabhängigkeit im täglichen Leben.